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2006年12月11日

ご機嫌！

白井です。

先日、伊藤（弊社の社長です）と話をしていたとき。

いかに日々「ご機嫌に過ごせるか」ということが話題になった。

伊藤　「君は機嫌よくいるためにどんなことしてるの？」

ふむ！！

機嫌よく過ごせていると周りの人に及ぼす影響や
自分の動きや考え方が違ってくる。
もちろん！仕事のパフォーマンスもめちゃくちゃ違うだろう。

それに、誰だって、機嫌のいい人のそばにいたいと思うはず。

わたしがご機嫌でいるためにしていることとは？
改めて聞かれると口ごもってしまう。

が、「ご機嫌」は、わたしの中で大切なキーワードでもある。

いい機会なのでじっくり考えてみた。

わたしのご機嫌のモトを紹介。

●体を動かすこと

　≫ボクササイズの先生。プロのキックボクサーだったりする。白川裕規選手です！

●おいしいものを食べること

　≫カルフォルニアワイン　1500円　この値段でかなりいける

●愛しいもの？と暮らすこと

　≫すずちゃん　世界で一番かわいい猫

●サプリをとること

　≫ドクターズサプリ　継続的にとるようになってお肌がツヤツヤ

●会話する・・・

●よく寝る・・・

●新しい情報にふれる・・・

そして最も大切にしている心意気は、・・・・・

　「自分や周りを大切にする」

ふふ～ん。結構やってるじゃない。

あなたは、「ご機嫌」でいるために、なにをしてますか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊
トギタニより

トギタニがご機嫌でいるために、していること。

自宅にお花は欠かしません。

投稿者 : coachc 19:03